Combien de kilos doit-on perdre ? Combien devrions nous peser ? Quel poids devrions nous faire ? Ces questions nous amènent instinctivement à formuler des réponses. D’ailleurs [...]

Pourquoi certaines personnes sont elles minces ? qu’est ce qui fait que contrairement à d’autres le poids n’est pas leur problème?   Un principe : équilibrer les [...]

  “Ca y est, les fêtes sont enfin passées ! Chocolats, fois gras, alcool: tout y est passé et comme tous les ans nous revoilà avec notre [...]